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Por sobre los 30 grados marcarán los termómetros este fin de semana previo a la Navidad al interior de la región de Valparaíso. Y en la zona costera también se sentirán altas temperaturas. Por lo que la seremi de Salud, Lorena Cofré Aravena, recordó algunas medidas para protegerse ante este panorama y evitar afectaciones a la salud en el fin de semana previo a Navidad, marcado por las compras en el comercio y alta afluencia de personas en las calles.
“Viene el último fin de semana en el que sabemos que todas las personas acuden a los centros comerciales y andan muchísimo en la calle exponiéndose a las altas temperaturas. Se vienen altas temperaturas no solamente a nivel de la costa, sino también en la zona interior. Por eso el llamado es a que nos protejamos y nos cuidemos, sobre todo las personas mayores, niños y niñas. La invitación es a que utilicemos bloqueador, nos hidratemos permanentemente con agua, utilicemos gorro, utilicemos ropa liviana y ojalá no nos expongamos a las altas temperaturas entre las 11 de la mañana y las 5 de la tarde. Además, usar bloqueador por lo menos cada dos horas. Y algo último, muy importante, proteja a sus mascotas y no las saque a pasear en los horarios de mayor temperatura. Ubique lugares frescos y recuérdenos de ese sol”, destacó la seremi de Salud, Lorena Cofré.
Se emitió una Alerta por Altas Temperaturas desde el jueves 19 hasta el domingo 22 de diciembre para la cordillera costa, precordillera y valles precordilleranos. En ese sentido, el llamado también es a proteger a los grupos de riesgo y evitar golpes de calor: niños, niñas y personas mayores.
¿Cómo identificar un golpe de calor?
- Piel caliente, enrojecida, seca o húmeda, pulso acelerado y fuerte (taquicardia), dolor de cabeza (cefalea), mareo, náuseas, confusión y pérdida de conocimiento (desmayo)son síntomas de un golpe de calor.
- El golpe de calor es una emergencia médica, se debe acudir al centro de salud más cercano o llamar al SAMU al 131. Además, se debe llevar a la persona a un sitio fresco, bajar su temperatura corporal con paños fríos o un baño de agua fría.
- Es muy importante no darle de beber ningún líquido a la persona que está sufriendo un golpe de calor.
Ante cualquier afectación a la salud, es importante acudir al centro asistencial más cercano, ya sea un SAR o Centro de Salud Familiar. Si es una situación de mayor gravedad, acudir a la urgencia hospitalaria. También se encuentra disponible el Fono Salud Responde en el 600 360 7777.
